Exercise At Home Pregnancy per Android

Un programma gratuito per Android, di kekedroid.

Esercizio a Casa in Gravidanza: Un programma di esercizi per donne in gravidanza

Il modo migliore per prepararsi ad avere un bambino è fare qualcosa per aiutarti a prepararti al cambiamento. Dovresti iniziare a fare qualche esercizio che ti aiuterà a perdere peso, far circolare il sangue e farti sentire meglio. Dovresti anche imparare come fare alcune attività di cura fai-da-te che ti aiuteranno a sentirti più a tuo agio a casa. 

Se non sei sicura di come iniziare, la buona notizia è che ci sono molte risorse a cui puoi rivolgerti per consigli. Puoi anche imparare i tipi giusti di esercizi da fare durante la gravidanza.